温江区妇幼保健院按下“暂停键” 为白衣天使送上专属“疗愈包”

在第115个国际护士节来临之际，为响应“赋能护士，守护生命”的主题，温江区妇幼保健院护理部主动按下“暂停键”，于4月29日和5月8日分两批举办“以爱赋能，减压前行”团体疗愈活动。没有繁琐的会议流程，活动用心理讲座、互动游戏和手作体验，为长期奋战在临床一线的护士们送上了一份专属的“身心疗愈包”。同期，该院还对年度优秀护士进行了表彰。

护理部主任冉娟在开场致辞中表示，护理工作是医疗体系中的重要一环，护士群体的付出与坚守值得最高敬意。今年的护士节主题强调“赋能”，而内心的丰盈与力量离不开身心的和谐与安宁。“只有照顾好自己，才能更好地守护生命。”她鼓励大家学会适时“断电”，将自我关怀同样视作一种专业素养。

活动首环节特邀四川大学华西第二医院精神科主任医师刘芳，带来一堂贴近实际的心理辅导课。刘芳结合护士高强度、高应激的工作场景，引导大家识别并正视不良压力信号，系统讲解了情绪腹式呼吸、合理宣泄和认知调整等多种可落地的方法，将通俗易懂的“心灵解压工具箱”递到每一位护士手中。

随后的互动环节中，在刘芳及治疗师团队的带领下，“破冰行动”“情绪轮盘”“吐槽大会”等游戏轮番登场。平日里严谨忙碌的护士们，此刻卸下包袱、畅快欢笑，把积压已久的压力大声“喊”出来，现场气氛轻松活跃。

手作环节则为活动注入了更多治愈色彩。护士们放下病历和手机，专注于DIY小镜子、创意停车牌、梦幻床头灯和干花团扇。指尖的色彩搭配与干花创作，让时光变慢，也将生活的仪式感与内心的“小确幸”带回到日常工作中。

除身心疗愈外，这个五月同样是奋斗者的荣耀时刻。为展现护理队伍的专业风采，该院前期组织了年度优秀护士评选。经严格的量化综合考评，共有12名护士获评年度优秀护士，4人获评区级工作表现突出护士。她们在平凡岗位上用扎实技术和无私奉献，赢得了患者信赖与同事尊重。护理部号召全体护理人员以榜样为标杆，不忘初心、砥砺前行。

据介绍，温江区妇幼保健院护理部将持续关注护士队伍的多元需求，将关爱与赋能落实到每一个细节，助力大家轻装上阵，共同守护妇幼健康。

（温江区妇幼保健院供图）

编辑：王飞