成都市温江区中医医院针灸推拿科党支部联合大学城社区开展“邻里养生夜校”主题活动​

为普及中医健康知识，破解居民颈肩腰腿痛等常见健康困扰，近日，成都市温江区中医医院针灸推拿科党支部与柳城街道大学城社区携手，成功举办“邻里养生夜校”主题活动。党员志愿者以“理论科普+互动答疑”的创新形式，为社区居民送上专属中医防治攻略，让专业健康服务走进邻里生活。

活动中，拥有数十年临床经验的党员志愿者史庆卫打破传统科普“单向灌输”的局限，将中医辩证思维与居民日常健康痛点深度结合。他从颈肩腰腿痛的中医病因病机入手，用通俗易懂的“接地气”语言，系统讲解了针灸、推拿、穴位按摩等中医特色疗法的适用场景，同时针对社区老年、中青年、儿童等全龄人群的不同需求，精准分享了居家防护要点和健康养护技巧，让专业中医知识变得“听得懂、用得上”。

理论讲解结束后，健康问答环节迅速点燃现场氛围。老年居民围绕腰椎劳损调理积极提问，中青年聚焦办公族肩颈放松方法寻求解决方案，家长们则关心儿童坐姿不正引发的腰背不适问题，党员志愿者们逐一耐心细致解答，专业且贴心的回应获得居民一致认可。为让大家直观掌握实用技能，还现场示范“三分钟居家推拿操”，手把手指导居民找准穴位、掌握正确发力方式，确保每位参与者都能当场学会可落地的疼痛缓解方法，现场互动频繁、气氛热烈。

此次“邻里养生夜校”主题活动，将优质中医资源下沉社区，切实解决了居民日常健康困扰，不仅普及了中医养生知识，更传递了科学健康的生活理念。下一步，成都市温江区中医医院将继续深化与社区的联动合作，开展更多形式多样的健康服务活动，让中医智慧惠及更多群众，助力提升社区居民健康素养和生活质量。

温江区中医医院供图

编辑：郭幸鑫