​八段锦“旋风”席卷新都 2025八段锦培训开启健康新序章

为推动中医药文化健康素养提升项目——八段锦的普及，近日，由成都市新都区卫生健康局主办、新都区中医医院承办的“2025年成都市新都区八段锦指导员培训班”在成都医学院蜂巢体育馆圆满结束，此次培训吸引了全区范围内来自机关企事业单位、学校、社区卫生服务中心、乡镇卫生院、社区（村）及社会体育团体200余名学员。

新都区中医医院副院长罗贞华主持活动，并表示：推广八段锦工作是中医药文化健康素养提升重点项目，旨在深入落实国家关于促进中医药传承创新发展和全民健身战略部署，积极发挥中医药在“治未病”中的独特优势，培养一批掌握规范技能、具备传播能力的中医传统健身骨干力量，推动八段锦在基层广泛普及。

培训分为五个小组，邀请5名国家级健身气功社会体育指导员带领进行分组教学，确保精准高效。教练们通过分解演示八段锦“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式，从基础动作纠正到呼吸节奏把控，开展手把手悉心教学，引领学员逐步掌握动作要领。其专业且耐心地指导，深受学员好评。来自社区的学员张阿姨表示：“这次培训组织得非常专业，培训内容实用性强，分组学习效果很好。老师们不仅教动作，还讲解中医养生原理，收获非常大！这样的活动应该多举办。”

通过系统学习与严格考核，学员们不仅掌握了八段锦的精髓，还提升了教学能力，为后续深入基层开展指导服务奠定了坚实的基础。此次培训有效壮大了中医健康养生指导专业人才队伍，对弘扬中医药传统文化、提升全民健康素养、构建健康支持性环境具有积极推动作用。医院将继续发挥区域中医药龙头作用，助力学员学以致用，推动八段锦“进社区、进乡村、进机关、进企业、进学校”，让中医智慧惠及更多百姓健康生活。

新都区中医医院供图

编辑：刘亚宇